犬用のごはんレシピ（1週間分） – 納豆を使ったメニュー編

月曜日: 鶏むね肉と納豆のヘルシーボウル

• 材料:
• 鶏むね肉 100g
• 納豆 1/4パック（細かく刻んだもの）
• ほうれん草 1/4カップ（茹でて刻んだもの）
• 玄米 1/4カップ（炊いたもの）

作り方:

1. 鶏むね肉を茹でる: 鶏むね肉を茹でて火が通ったら、細かく刻みます。
2. ほうれん草を茹でる: ほうれん草を茹でて細かく刻んでおきます。
3. 混ぜ合わせる: 鶏むね肉、納豆、ほうれん草、玄米を混ぜ合わせて犬に提供します。

火曜日: 鮭と納豆の栄養バランスディッシュ

• 材料:
• 鮭 100g
• 納豆 1/4パック
• ブロッコリー 2房（茹でて刻んだもの）
• 白米 1/4カップ（炊いたもの）

作り方:

1. 鮭を茹でる: 鮭を茹でて火が通ったら、ほぐしておきます。
2. ブロッコリーを茹でる: ブロッコリーを茹でて細かく刻んでおきます。
3. 混ぜ合わせる: 鮭、納豆、ブロッコリー、白米を混ぜ合わせて犬に提供します。

水曜日: タラと納豆のヘルシーリゾット

• 材料:
• タラ 100g
• 納豆 1/4パック
• かぼちゃ 1/4カップ（茹でて柔らかくしたもの）
• 玄米 1/4カップ（炊いたもの）
• 無塩のだし汁 1/4カップ

作り方:

1. タラを茹でる: タラを茹でて火が通ったら、ほぐしておきます。
2. かぼちゃを茹でる: かぼちゃを茹でて柔らかくし、細かく刻んでおきます。
3. リゾットを作る: タラ、納豆、かぼちゃ、玄米を無塩のだし汁で軽く煮込み、リゾット風に仕上げます。
4. 提供: 温かい状態で犬に提供します。

木曜日: 鶏ささみと納豆のスタミナミックス

• 材料:
• 鶏ささみ 100g
• 納豆 1/4パック
• 小松菜 1/4カップ（茹でて刻んだもの）
• さつまいも 1/4個（茹でて柔らかくしたもの）

作り方:

1. 鶏ささみを茹でる: 鶏ささみを茹でて火が通ったら、細かく刻みます。
2. 小松菜とさつまいもを茹でる: 小松菜とさつまいもを茹でて柔らかくし、細かく刻んでおきます。
3. 混ぜ合わせる: 鶏ささみ、納豆、小松菜、さつまいもを混ぜ合わせて犬に提供します。

金曜日: 牛ひき肉と納豆のパワーボウル

• 材料:
• 牛ひき肉 100g
• 納豆 1/4パック
• キャベツ 1/4カップ（細かく刻んで茹でたもの）
• 玄米 1/4カップ（炊いたもの）

作り方:

1. 牛ひき肉を茹でる: 牛ひき肉を茹でて脂を取り除きます。
2. キャベツを茹でる: キャベツを茹でて細かく刻んでおきます。
3. 混ぜ合わせる: 牛ひき肉、納豆、キャベツ、玄米を混ぜ合わせて犬に提供します。

土曜日: 鮭と納豆のクリーミーリゾット

• 材料:
• 鮭 100g
• 納豆 1/4パック
• ブロッコリー 2房（茹でて刻んだもの）
• 無塩のだし汁 1/4カップ
• 白米 1/4カップ（炊いたもの）
• 無糖プレーンヨーグルト 大さじ1

作り方:

1. 鮭を茹でる: 鮭を茹でて火が通ったら、ほぐしておきます。
2. ブロッコリーを茹でる: ブロッコリーを茹でて細かく刻んでおきます。
3. リゾットを作る: 鮭、納豆、ブロッコリー、白米を無塩のだし汁で軽く煮込み、最後に無糖プレーンヨーグルトを加えてクリーミーなリゾットに仕上げます。
4. 提供: 温かい状態で犬に提供します。

日曜日: 鯛と納豆のヘルシーミックス

• 材料:
• 鯛 100g
• 納豆 1/4パック
• にんじん 1/4本（細かく刻んで茹でたもの）
• 玄米 1/4カップ（炊いたもの）
• 無塩のだし汁 1/4カップ

作り方:

1. 鯛を茹でる: 鯛を茹でて火が通ったら、ほぐしておきます。
2. にんじんを茹でる: にんじんを茹でて柔らかくし、細かく刻んでおきます。
3. ミックスを作る: 鯛、納豆、にんじん、玄米を無塩のだし汁で軽く煮込み、ヘルシーミックスに仕上げます。
4. 提供: 温かい状態で犬に提供します。

※納豆は犬にとって健康的な食材ですが、初めて与える際は少量から始め、様子を見ながら与えてください。すべてのレシピは栄養バランスを考慮し、温かい状態で提供します。