犬用1週間献立表 8kgx2頭
日 | レシピ名 | 材料 | カロリー | タンパク質 | ビタミン |
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月 | かぼちゃと鶏むね肉のスチーム | 鶏むね肉 150g, かぼちゃ 100g, ブロッコリー 50g | 340kcal | 30g | ビタミンA 1200μg |
火 | さつまいもと豚ひき肉の炒め物 | 豚ひき肉 150g, さつまいも 100g, にんじん 50g | 350kcal | 32g | ビタミンC 60mg |
水 | なすと鶏レバーの煮物 | 鶏レバー 150g, なす 100g, にんじん 50g, 無塩のチキンブロス 1カップ | 330kcal | 28g | ビタミンA 1000μg |
木 | れんこんと牛こま切れの炒め物 | 牛こま切れ 150g, れんこん 100g, ピーマン 50g | 360kcal | 32g | ビタミンC 50mg |
金 | しいたけとサーモンのグリル | サーモン 150g, しいたけ 50g, ズッキーニ 50g, オリーブオイル 小さじ1 | 340kcal | 29g | ビタミンD 4μg |
土 | じゃがいもとラム肉のスープ | ラム肉 150g, じゃがいも 100g, にんじん 50g, 無塩のチキンブロス 1カップ | 350kcal | 32g | ビタミンB6 1.4mg |
日 | モロヘイヤと鶏ささみのサラダ | 鶏ささみ 150g, モロヘイヤ 50g, きゅうり 50g, ヨーグルト 50g | 320kcal | 28g | ビタミンA 1100μg |
月曜日: かぼちゃと鶏むね肉のスチーム
- 材料:
- 鶏むね肉 150g
- かぼちゃ 100g
- ブロッコリー 50g
作り方:
- 鶏むね肉を蒸す: 鶏むね肉を一口大に切り、蒸し器で蒸します。
- 野菜を蒸す: 同じく蒸し器でかぼちゃとブロッコリーを蒸し、柔らかくなるまで加熱します。
- 仕上げる: 蒸し上がった鶏むね肉と野菜を軽く混ぜ合わせます。
- 完成: 冷まして適温になったら、犬に提供します。
火曜日: さつまいもと豚ひき肉の炒め物
- 材料:
- 豚ひき肉 150g
- さつまいも 100g
- にんじん 50g
作り方:
- 豚ひき肉を炒める: フライパンで豚ひき肉を中火で炒め、火が通ったら取り出します。
- 野菜を炒める: 同じフライパンで、さつまいもとにんじんを加えて炒め、野菜が柔らかくなるまで加熱します。
- 仕上げる: 最後に豚ひき肉を戻し、全体を軽く混ぜ合わせます。
- 完成: 冷まして適温になったら、犬に提供します。
水曜日: なすと鶏レバーの煮物
- 材料:
- 鶏レバー 150g
- なす 100g
- にんじん 50g
- 無塩のチキンブロス 1カップ
作り方:
- 鶏レバーを茹でる: 鶏レバーを一口大に切り、鍋で茹でます。
- 煮物を作る: 別の鍋に無塩のチキンブロスを入れ、なすとにんじんを加えて煮込みます。
- 仕上げる: 鶏レバーを加えてさらに煮込み、味を馴染ませます。
- 完成: 冷まして適温になったら、犬に提供します。
木曜日: れんこんと牛こま切れの炒め物
- 材料:
- 牛こま切れ 150g
- れんこん 100g
- ピーマン 50g
作り方:
- 牛こま切れを炒める: フライパンで牛こま切れを中火で炒め、火が通ったら取り出します。
- 野菜を炒める: 同じフライパンでれんこんとピーマンを炒め、野菜が柔らかくなるまで炒めます。
- 仕上げる: 牛こま切れをフライパンに戻し、全体を軽く混ぜ合わせます。
- 完成: 冷まして適温になったら、犬に提供します。
金曜日: しいたけとサーモンのグリル
- 材料:
- サーモン 150g
- しいたけ 50g
- ズッキーニ 50g
- オリーブオイル 小さじ1
作り方:
- サーモンをグリルする: サーモンを一口大に切り、オリーブオイルを塗ってグリルで焼きます。
- 野菜をグリルする: しいたけとズッキーニも同様にグリルで焼きます。
- 仕上げる: 焼き上がったサーモンと野菜を軽く混ぜ合わせます。
- 完成: 冷まして適温になったら、犬に提供します。
土曜日: じゃがいもとラム肉のスープ
- 材料:
- ラム肉 150g
- じゃがいも 100g
- にんじん 50g
- 無塩のチキンブロス 1カップ
作り方:
- ラム肉を茹でる: ラム肉を一口大に切り、鍋で茹でます。
- スープを作る: 別の鍋に無塩のチキンブロスを入れ、じゃがいもとにんじんを加えて煮込みます。
- 仕上げる: ラム肉を鍋に戻し、さらに煮込んで味を馴染ませます。
- 完成: 冷まして適温になったら、犬に提供します。
日曜日: モロヘイヤと鶏ささみのサラダ
- 材料:
- 鶏ささみ 150g
- モロヘイヤ 50g
- きゅうり 50g
- ヨーグルト 50g
作り方:
- 鶏ささみを茹でる: 鶏ささみを一口大に切り、鍋で茹でます。
- 野菜を準備する: モロヘイヤときゅうりを適当な大きさにカットします。
- サラダを作る: 鶏ささみ、モロヘイヤ、きゅうりをボウルに入れ、ヨーグルトを加えて軽く混ぜ合わせます。
- 完成: 冷まして適温になったら、犬に提供します。