犬用1週間献立表 8kgx2頭
日 | レシピ名 | 材料 | カロリー | タンパク質 | ビタミン |
---|---|---|---|---|---|
月 | しいたけと鶏むね肉の炒め物 | 鶏むね肉 150g, しいたけ 50g, ほうれん草 50g | 340kcal | 30g | ビタミンD 4μg |
火 | れんこんと牛ひき肉の煮物 | 牛ひき肉 150g, れんこん 100g, にんじん 50g, 無塩のチキンブロス 1カップ | 350kcal | 32g | ビタミンC 50mg |
水 | さつまいもとラム肉のスチーム | ラム肉 150g, さつまいも 100g, ブロッコリー 50g | 330kcal | 28g | ビタミンA 900μg |
木 | きのことサーモンのグリル | サーモン 150g, しいたけ 50g, しめじ 50g, オリーブオイル 小さじ1 | 360kcal | 31g | ビタミンD 5μg |
金 | トマトと鶏ささみのリゾット | 鶏ささみ 150g, トマト 100g, オートミール 50g, 無塩のチキンブロス 1カップ | 340kcal | 29g | ビタミンC 80mg |
土 | かぼちゃと豚ロースの炒め物 | 豚ロース 150g, かぼちゃ 100g, ピーマン 50g | 350kcal | 30g | ビタミンA 1200μg |
日 | じゃがいもと鶏レバーのスープ | 鶏レバー 150g, じゃがいも 100g, にんじん 50g, 無塩のチキンブロス 1カップ | 350kcal | 30g | ビタミンA 1000μg |
月曜日: しいたけと鶏むね肉の炒め物
- 材料:
- 鶏むね肉 150g
- しいたけ 50g
- ほうれん草 50g
作り方:
- 鶏むね肉を炒める: 鶏むね肉を一口大に切り、フライパンで軽く炒めます。
- しいたけとほうれん草を炒める: 同じフライパンでしいたけとほうれん草を加え、野菜が柔らかくなるまで炒めます。
- 仕上げる: 鶏むね肉を戻して全体を混ぜ合わせます。
- 完成: 冷まして適温になったら、犬に提供します。
火曜日: れんこんと牛ひき肉の煮物
- 材料:
- 牛ひき肉 150g
- れんこん 100g
- にんじん 50g
- 無塩のチキンブロス 1カップ
作り方:
- 牛ひき肉を炒める: 牛ひき肉を鍋で炒め、火が通ったら取り出します。
- 煮物を作る: 別の鍋に無塩のチキンブロスを入れ、れんこんとにんじんを加えて煮込みます。
- 仕上げる: 牛ひき肉を戻してさらに数分煮込みます。
- 完成: 冷まして適温になったら、犬に提供します。
水曜日: さつまいもとラム肉のスチーム
- 材料:
- ラム肉 150g
- さつまいも 100g
- ブロッコリー 50g
作り方:
- ラム肉を蒸す: ラム肉を一口大に切り、蒸し器で蒸します。
- さつまいもとブロッコリーを蒸す: 同じ蒸し器でさつまいもとブロッコリーを蒸し、柔らかくなるまで蒸します。
- 仕上げる: 全てを軽く混ぜ合わせます。
- 完成: 冷まして適温になったら、犬に提供します。
木曜日: きのことサーモンのグリル
- 材料:
- サーモン 150g
- しいたけ 50g
- しめじ 50g
- オリーブオイル 小さじ1
作り方:
- サーモンをグリルする: サーモンを一口大に切り、オリーブオイルを塗ってグリルで焼きます。
- きのこをグリルする: しいたけとしめじもグリルで焼きます。
- 仕上げる: 焼き上がったサーモンときのこを混ぜ合わせます。
- 完成: 冷まして適温になったら、犬に提供します。
金曜日: トマトと鶏ささみのリゾット
- 材料:
- 鶏ささみ 150g
- トマト 100g
- オートミール 50g
- 無塩のチキンブロス 1カップ
作り方:
- 鶏ささみを茹でる: 鶏ささみを一口大に切り、鍋で茹でます。
- リゾットを作る: 別の鍋に無塩のチキンブロスを入れ、オートミールを加えて煮込みます。オートミールが柔らかくなったらトマトを加えてさらに煮込みます。
- 仕上げる: 鶏ささみを加えて、全体を軽く混ぜ合わせます。
- 完成: 冷まして適温になったら、犬に提供します。
土曜日: かぼちゃと豚ロースの炒め物
- 材料:
- 豚ロース 150g
- かぼちゃ 100g
- ピーマン 50g
作り方:
- 豚ロースを炒める: フライパンで豚ロースを中火で炒め、火が通ったら取り出します。
- 野菜を炒める: 同じフライパンでかぼちゃとピーマンを炒め、野菜が柔らかくなるまで炒めます。
- 仕上げる: 豚ロースを戻して、全体を軽く混ぜ合わせます。
- 完成: 冷まして適温になったら、犬に提供します。
日曜日: じゃがいもと鶏レバーのスープ
- 材料:
- 鶏レバー 150g
- じゃがいも 100g
- にんじん 50g
- 無塩のチキンブロス 1カップ
作り方:
- 鶏レバーを茹でる: 鶏レバーを一口大に切り、鍋で茹でます。
- スープを作る: 別の鍋に無塩のチキンブロスを入れ、じゃがいもとにんじんを加えて煮込みます。
- 仕上げる: 鶏レバーを戻してさらに煮込み、味が馴染むまで加熱します。
- 完成: 冷まして適温になったら、犬に提供します。