わんこの犬種と体重
ミニチュアダックス：6kg
材料（3食分)
作り方
 ①細かく切って入れる |
 ②30分煮込む |
- 具材を細かく切る。
- 水を入れて沸騰したら全ての具材を入れる。
キャベツやトマトから水分がたくさん出るので、
水は少しだけ減らして作ったのですが、
もう少しでひいるくんに食べられそう💦
バニラさんは、お行儀よく待っていてとっても良い子♪♪
食材の紹介
ラム肉
ラム肉には、貧血を予防するビタミンB12や鉄、脂肪燃焼をサポートするカルニチンなど、犬の健康に役立つ栄養成分が含まれています。
また、ラム肉は体を温める作用や、犬の消化吸収にも適した食材なので胃腸に優しい、悪玉コレステロールを減らす、といったように、豊富な栄養素があるだけでなく効能面でもいい点がたくさんあります。
ほかのお肉と比べて独特のにおいがあるので、そこに食欲をそそられる犬もきっといるはず。
歯ごたえもしっかりとしているので、アゴの力をつけさせる、あるいは弱まらせないためにもいい食材だと思います。
玄米
精製する前のお米のことを玄米というのですが、犬にとって有害な成分は含まれていないので、犬にも問題なく与えることができます。
玄米には、ガン細胞の発生を抑えたりデトックス効果のあるフィチン酸や、動脈硬化を予防するビタミンE、便の排泄を促す効果のある食物繊維などが含まれています。
玄米を与える際の注意点としては、豊富な栄養素が含まれている反面、あまり消化は良くありません。
多めの水で柔らかく煮たり、おかゆにするなどにて、犬に負担のかからないように与えてください。
トマト
トマトは犬に与えることはできますが、赤く熟した部分のみをあげるようにしてください。
これは、未成熟の部分や茎、葉にはトマチンという毒性の成分が含まれているためです。
適切な方法で与えれば、からだの機能の老化を防ぐリコピンやビタミンC、カリウムなどの豊富な栄養素を摂ることができ、またトマトは90%ほどが水分なので、水分補給としても役立ちます。
キャベツ
キャベツは犬に与えることができ、年中手に入りやすいことから、ドッグフードにトッピングしたり、手作りでの食材としても人気が高い野菜です。
キャベツはカルシウム、カリウム、ビタミンCやビタミンK、葉酸、食物繊維といった栄養素が豊富なのですが、特にビタミンU、別名キャベジンを摂取できる点が大きなメリットです。
このビタミンUは、胃粘膜の保護、胃腸粘膜の働きを助けるなど胃の調子を整えてくれます。
おくら
オクラは犬にとって中毒となるような成分は含まれておらず、中の白い種も与えることができます。
オクラにはガンや心臓病の予防になるβカロテン(ビタミンA)や、血圧を維持してくれるカリウム、歯や骨を丈夫にするカルシウムなどが含まれています。
また、ねばねばの正体のひとつであるペクチンにもきちんと効果があり、整腸作用や悪玉コレステロールを減少させる働きがあります。
にんじん
犬も食べることができ生でも与えられますが、にんじんは硬い食材なので、小さく刻んだりすりおろしたりと、きちんと調理してから与えのがいいでしょう。
栄養素としてはビタミンA（βカロテン）やカリウム、食物繊維を多く含み、便通が良くなり腸内の発ガン物質を体外に放出する抗酸化作用も期待できます。
一方で、過剰に摂取すると下痢などにつながる可能性があり、特にβカロテンの過剰摂取は肝臓に負担がかかることもあります。与える際は適量を心がけたいですね。
ちなみに生のにんじんには歯磨きの効果があるとも言われています。
