犬用１週間献立用

月曜日: 鶏ささみとカボチャのライスボウル

• 材料:
• 鶏ささみ 100g
• カボチャ 50g（茹でて柔らかくしたもの）
• 玄米 1/4カップ（炊いたもの）
• エキストラバージンオリーブオイル 小さじ1

作り方:

1. 鶏ささみを茹でる: 鶏ささみを茹でて火が通ったら、細かく裂きます。
2. カボチャを茹でる: カボチャを茹でて柔らかくし、細かく刻んでおきます。
3. 玄米を炊く: 玄米を適切な水分量で炊き、ふっくらと仕上げます。
4. 混ぜ合わせる: 鶏ささみ、カボチャ、玄米を混ぜ合わせ、最後にオリーブオイルを加えて犬に提供します。

火曜日: ターキーとサツマイモのヨーグルトミックス

• 材料:
• ターキー 100g
• サツマイモ 1/2個（茹でて柔らかくしたもの）
• 無糖プレーンヨーグルト 大さじ1
• エキストラバージンオリーブオイル 小さじ1

作り方:

1. ターキーを茹でる: ターキーを茹で、火が通ったら細かく刻みます。
2. サツマイモを茹でる: サツマイモを茹でて柔らかくし、細かく刻んでおきます。
3. 混ぜ合わせる: ターキーとサツマイモを混ぜ合わせ、ヨーグルトとオリーブオイルを加えて犬に提供します。

水曜日: 鯛とニンジンのパスタディッシュ

• 材料:
• 鯛 100g
• ニンジン 1/4本（刻んで茹でたもの）
• 全粒粉パスタ 1/4カップ（茹でたもの）
• ひまわり油 小さじ1

作り方:

1. 鯛を茹でる: 鯛を茹で、火が通ったらほぐしておきます。
2. パスタを茹でる: 全粒粉パスタを適切な量の水で茹で、柔らかくしておきます。
3. ニンジンを茹でる: ニンジンを茹でて柔らかくし、細かく刻んでおきます。
4. 混ぜ合わせる: 鯛、パスタ、ニンジンを混ぜ合わせ、ひまわり油をかけて犬に提供します。

木曜日: 牛ひき肉とサツマイモのリゾット風

• 材料:
• 牛ひき肉 100g
• サツマイモ 1/2個（茹でて柔らかくしたもの）
• 玄米 1/4カップ（炊いたもの）
• エキストラバージンオリーブオイル 小さじ1

作り方:

1. 牛ひき肉を茹でる: 牛ひき肉を鍋で茹で、脂を取り除きます。
2. サツマイモを茹でる: サツマイモを茹でて柔らかくし、細かく刻んでおきます。
3. 玄米を炊く: 玄米を適切な水分量で炊きます。
4. 混ぜ合わせる: 牛ひき肉、サツマイモ、玄米を混ぜ合わせ、オリーブオイルをかけてリゾット風にして犬に提供します。

金曜日: サーモンとズッキーニのパスタサラダ

• 材料:
• サーモン 100g
• ズッキーニ 1/4本（刻んで茹でたもの）
• 全粒粉パスタ 1/4カップ（茹でたもの）
• エキストラバージンオリーブオイル 小さじ1

作り方:

1. サーモンを茹でる: サーモンを茹で、火が通ったらほぐしておきます。
2. パスタを茹でる: 全粒粉パスタを茹でて柔らかくしておきます。
3. ズッキーニを茹でる: ズッキーニを茹でて柔らかくし、細かく刻んでおきます。
4. 混ぜ合わせる: サーモン、パスタ、ズッキーニを混ぜ合わせ、オリーブオイルをかけて犬に提供します。

土曜日: 豚ひき肉とブロッコリーのライスボウル

• 材料:
• 豚ひき肉 100g
• ブロッコリー 2房（茹でて刻んだもの）
• 白米 1/4カップ（炊いたもの）
• エキストラバージンオリーブオイル 小さじ1

作り方:

1. 豚ひき肉を茹でる: 豚ひき肉を鍋で茹で、脂を取り除きます。
2. ブロッコリーを茹でる: ブロッコリーを茹でて柔らかくし、細かく刻んでおきます。
3. 白米を炊く: 白米を炊いて準備しておきます。
4. 混ぜ合わせる: 豚ひき肉、ブロッコリー、白米を混ぜ合わせ、オリーブオイルをかけて犬に提供します。

日曜日: 鶏むね肉とカボチャのパスタボウル

• 材料:
• 鶏むね肉 100g
• カボチャ 50g（茹でて柔らかくしたもの）
• 全粒粉パスタ 1/4カップ（茹でたもの）
• 無糖プレーンヨーグルト 大さじ1

作り方:

1. 鶏むね肉を茹でる: 鶏むね肉を茹で、火が通ったら細かく刻みます。
2. パスタを茹でる: 全粒粉パスタを茹で、柔らかくしておきます。
3. カボチャを茹でる: カボチャを茹でて柔らかくし、細かく刻んでおきます。
4. 混ぜ合わせる: 鶏むね肉、カボチャ、パスタを混ぜ合わせ、最後に無糖プレーンヨーグルトをトッピングして犬に提供します。

※犬に有害な玉ねぎ、ニンニク、スパイスなどは一切使用せず、全てシンプルな茹で調理で提供してください。