犬用のごはんレシピ（1週間分） – シソを使ったメニュー編

月曜日: 鶏むね肉とシソの香りリゾット

• 材料:
• 鶏むね肉 100g
• シソ 2枚（細かく刻んだもの）
• にんじん 1/4本（細かく刻んで茹でたもの）
• 玄米 1/4カップ（炊いたもの）
• 無塩のチキンブロス 1/4カップ

作り方:

1. 鶏むね肉を茹でる: 鶏むね肉を茹でて火が通ったら、細かく刻みます。
2. シソとにんじんを準備する: シソを細かく刻み、にんじんを茹でて刻んでおきます。
3. リゾットを作る: 玄米、鶏むね肉、シソ、にんじんを無塩のチキンブロスで軽く煮込み、リゾット風に仕上げます。

火曜日: 鮭とシソのさっぱりボウル

• 材料:
• 鮭 100g
• シソ 2枚（細かく刻んだもの）
• さつまいも 1/4カップ（茹でて柔らかくしたもの）
• 白米 1/4カップ（炊いたもの）
• 無塩の魚ブロス 1/4カップ

作り方:

1. 鮭を茹でる: 鮭を茹でて火が通ったら、ほぐしておきます。
2. シソを準備する: シソを細かく刻んでおきます。
3. ボウルを作る: 鮭、シソ、さつまいも、白米を無塩の魚ブロスで軽く煮込みます。

水曜日: 鶏ささみとシソのポタージュ風

• 材料:
• 鶏ささみ 100g
• シソ 2枚（細かく刻んだもの）
• じゃがいも 1/4カップ（茹でて柔らかくしたもの）
• 玄米 1/4カップ（炊いたもの）
• 無塩のチキンブロス 1/4カップ

作り方:

1. 鶏ささみを茹でる: 鶏ささみを茹でて火が通ったら、細かく刻みます。
2. シソとじゃがいもを準備する: シソを細かく刻み、じゃがいもを茹でて刻んでおきます。
3. ポタージュ風に仕上げる: 鶏ささみ、シソ、じゃがいも、玄米を無塩のチキンブロスで煮込み、ポタージュ風にします。

木曜日: 鱈とシソの温かリゾット

• 材料:
• 鱈 100g
• シソ 2枚（細かく刻んだもの）
• にんじん 1/4本（細かく刻んで茹でたもの）
• 玄米 1/4カップ（炊いたもの）
• 無塩の魚ブロス 1/4カップ

作り方:

1. 鱈を茹でる: 鱈を茹でて火が通ったら、ほぐしておきます。
2. シソとにんじんを準備する: シソを細かく刻み、にんじんを茹でて刻んでおきます。
3. リゾットを作る: 鱈、シソ、にんじん、玄米を無塩の魚ブロスで軽く煮込み、リゾット風に仕上げます。

金曜日: ターキーとシソのクリーミーボウル

• 材料:
• ターキー 100g
• シソ 2枚（細かく刻んだもの）
• かぼちゃ 1/4カップ（茹でて柔らかくしたもの）
• 玄米 1/4カップ（炊いたもの）
• 無糖ココナッツミルク 1/4カップ

作り方:

1. ターキーを茹でる: ターキーを茹でて火が通ったら、細かく刻みます。
2. シソとかぼちゃを準備する: シソを細かく刻み、かぼちゃを茹でて刻んでおきます。
3. クリーミーボウルを作る: ターキー、シソ、かぼちゃ、玄米を無糖ココナッツミルクで軽く煮込み、クリーミーなボウルに仕上げます。

土曜日: 鶏むね肉とシソの春リゾット

• 材料:
• 鶏むね肉 100g
• シソ 2枚（細かく刻んだもの）
• ブロッコリー 2房（茹でて刻んだもの）
• 白米 1/4カップ（炊いたもの）
• 無塩のチキンブロス 1/4カップ

作り方:

1. 鶏むね肉を茹でる: 鶏むね肉を茹でて火が通ったら、細かく刻みます。
2. シソとブロッコリーを準備する: シソを細かく刻み、ブロッコリーを茹でて刻んでおきます。
3. リゾットを作る: 鶏むね肉、シソ、ブロッコリー、白米を無塩のチキンブロスで軽く煮込み、リゾット風に仕上げます。

日曜日: 鯛とシソの春色ボウル

• 材料:
• 鯛 100g
• シソ 2枚（細かく刻んだもの）
• 玄米 1/4カップ（炊いたもの）
• 無塩の魚ブロス 1/4カップ

作り方:

1. 鯛を茹でる: 鯛を茹でて火が通ったら、ほぐしておきます。
2. シソを準備する: シソを細かく刻んでおきます。
3. ボウルを作る: 鯛、シソ、玄米を無塩の魚ブロスで軽く煮込みます。

※シソを使ったさまざまなメニューで、愛犬に健康的で美味しい食事を提供します。シソの独特の香りが食欲をそそります。